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Hilfe und Beratung für Alkoholtrinker und ihr Umfeld

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Hilfe und Beratung für Alkoholtrinker und ihr Umfeld

Die verschiedenen Konsumformen

So unterschiedlich wie die Menschen, die Alkohol trinken, kann auch das Trinkverhalten sein. Bestimmte Verhaltensformen können als problematisch, verbunden mit Risiken für die physische oder geistige Gesundheit des Alkoholtrinkers und seiner Umwelt, eingestuft werden. Wir wissen heute, dass jeder Alkoholkonsum der Gesundheit schadet, egal ob er exzessiv ist oder nicht.totop scroller orange

transversal alcool Egal um welche Mengen es sich beim Alkoholkonsum handelt, Trinken macht einen nicht gesünder (R.Burton, Lancet 2018).

Tatsächlich wird eine geringe Reduzierung der Gesundheitsschäden bei schwachem Alkoholkonsum von einem höheren Risiko anderer Gesundheitsprobleme, einschliesslich Krebs, ausgeglichen.

transversal alcool Bis in die 2000-er Jahre hinein wurden die schädlichen Wirkungen des Alkohols auf die Gesundheit unterschätzt. Dabei sind sie zahlreich und vielschichtig. Dazu gehören zahlreiche Krebsarten (5,8% der tödlichen Krebserkrankungen sind auf Alkohol zurückzuführen), Herz-und Kreislaufprobleme, Verdauungsstörungen, psychische Probleme, etc. ...es gibt eine lange Liste. Viele Krankheiten sind in der breiten Öffentlichkeit oft weitgehend unbekannt (Connors, 2016 und Seitz, 2017). totop scroller orange

Ein mässiger und gelegentlicher Gebrauch von Alkohol, das ist die heutige Empfehlung der WHO :

Niedriges Risiko - Alkohol - Mann - Frau

Woran erkenne ich einen zu hohen Konsum?

Sicherlich drängt sich hier sofort der Gedanke an eine Alkoholabhängigkeit auf, aber auch die Abschätzung der Gesundheitsrisiken, denen man ausgesetzt ist, darf nicht vergessen werden. Nach aktuellen Studien ist Alkohol, auch bei regelmäßigem Konsum in geringen Mengen, gesundheitsschädlich. totop scroller orange

Was halten Sie davon ?

Es kommt vor allem darauf an, dass Sie genau wissen, welche Bedeutung der Alkoholkonsum für Sie hat. 

In diesem Bereich finden Sie verschiedene Definitionen des Alkoholkonsums, vom einfachen Gebrauch bis zur Abhängigkeit, und können den Stand Ihres persönlichen Konsums ermitteln.

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