Die Rolle der Familie
Was kann man zu einem Angehörigen sagen, der zu viel trinkt
Meistens steht man dem/der Ehepartner/-in) oder dem/der Angehörigen allein gegenüber. Für eine alkoholabhängige Person ist es das Beste, mit einer Vertrauensperson sprechen zu können, sich ihr anzuvertrauen, und gleichzeitig von einer Fachkraft bei seiner wie auch immer gearteten Entwicklung begleitet zu werden. Komplizierte Lebenssituationen können sie manchmal daran hindern, diesen Schritt zu machen.
Les personnes qui vivent dans l'entourage très proche d'une personne dépendante de l'alcool sont particulièrement affectées par le problème. Leur vie quotidienne en est souvent bouleversée aussi bien d'un point de vue pratique et matériel qu'affectif et relationnel. La souffrance est même parfois si importante que l'entourage en devient malade à son tour.
Die folgenden Punkte helfen Ihnen dabei, mit ihm/ihr einen Dialog zu führen :
Was man tun sollte
- Vor allem nicht urteilen, Alkohol sei eine Droge!
- Sich daran erinnern, dass er vor allem das Opfer seines Konsums ist. Urteile sind eine schlechte Lösung für ein wahres Problem
- Aufmerksam sein, zuhören. Oft ist die Person in diese Lage geraten, weil sie von Natur aus ängstlich ist oder sogar deprimiert
- Den geeigneten Moment abwarten (eine ruhige Minute, konsum- und stressfrei)
- Sprechen Sie mit ihm über Ihre eigenen Sorgen, ohne ihm Vorwürfe zu machen oder ihn zu beurteilen
- Teilen Sie ihm Ihre Beobachtungen mit, Anzeichen, die Ihnen Sorgen machen
- Fragen Sie ihn, wie er zu seinen Trinkgewohnheiten steht, ob sie für ihn ein Problem darstellen ? Welche Vorteile sie für ihn haben? Und was an ihnen unangenehm ist ?
- Wenn er zugibt, ein Problem mit seinen Trinkgewohnheiten zu haben, versuchen Sie mit ihm zusammen herauszufinden, wie er eine angemessene Hilfe bei einer Fachkraft erhalten kann
- Wenn er noch nicht zugibt, dass seine Trinkgewohnheiten problematisch sind, versuchen Sie seine Sorgen zu verstehen (Familie, Schule, Arbeit, Beziehung, etc.).
Vorsicht ! Denken Sie auch an sich: Wenn die Situation belastend wird, denken Sie daran, dass Ihre Rolle Grenzen hat, dass Sie sich nicht für den anderen opfern dürfen, dass Sie nicht co-abhängig werden.
Falls erforderlich, wenden Sie sich selber auch an eine Fachkraft.
 Eine Ihnen nahestehende Person trinkt zu viel : wie kann man ihr helfen ? |
Was man nicht tun sollte
- So tun, als ob es kein Problem gibt
- Nicht über Ihre Besorgnis sprechen
- Alles tun, um ihn zu „retten“, um vor den anderen das Gesicht zu wahren und sich bis zur Erschöpfung für ihn zu bemühen
- Versuchen, das Problem an seiner Stelle zu lösen
- Mit ihm zu diskutieren und ihn unbedingt überzeugen zu wollen
- Urteile treffen („was du da tust ist jämmerlich“)
- Moralpredigten halten („so etwas tut man nicht“)
- Das Wesen des Problems zu leugnen („hör doch einfach auf !“
Weitere Informationen finden Sie hier (Sucht Schweiz)
