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Hilfe und Beratung für Alkoholtrinker und ihr Umfeld

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Die verschiedenen Konsumationsarten

So verschieden wie die Menschen, ist auch ihr Trinkverhalten. Gewisse Formen können sehr problematisch sein; sie bringen die physische und mentale Gesundheit des Konsumenten, aber auch dessen Umgebung in Gefahr. Heute weiss man, dass jegliche Art von Alkoholkonsum schädlich für die Gesundheit ist.totop scroller orange

transversal alcool Wie hoch auch immer der Konsum ist, er ist auf keinen Fall förderlich für die Gesundheit ! (R.Burton, Lancet 2018).

Auch wenn eine geringe Dosis vor einem Herzinfarkt schützt, wird dieser günstige Effekt durch das erhöhte Krebsrisiko und anderer Krankheiten wie Schlaganfall oder Leberzirrhose zunichte gemacht.

transversal alcool Bis in die Jahre 2000 wurden die schädlichen Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Gesundheit unterschätzt. Diese sind jedoch mannigfaltig. Hierzu zählen zahlreiche Krebsarten (der Alkohol ist für 5.8 % der tödlichen Krebserkrankungen verantwortlich) , sowie Herz- und Kreislaufprobleme, Verdauungs- und psychische Probleme u.s.w… die Liste ist lang. Viele diesbezügliche Krankheiten werden von der Allgemeinheit meist verkannt (Connors, 2016 und Seitz, 2017). totop scroller orange

Ein gelegentlicher und moderater Alkoholkonsum; das sind die neuen Empfehlungen der WHO :

Niedriges Risiko - Alkohol - Mann - Frau

Woran erkenne ich einen zu hohen Konsum?

Sicherlich drängt sich hier sofort der Gedanke an eine Alkoholabhängigkeit auf, aber auch die Abschätzung der Gesundheitsrisiken, denen man ausgesetzt ist, darf nicht vergessen werden. Nach aktuellen Studien ist Alkohol, auch bei regelmäßigem Konsum in geringen Mengen, gesundheitsschädlich. totop scroller orange

Was halten Sie davon ?

Es kommt vor allem darauf an, dass Sie genau wissen, welche Bedeutung der Alkoholkonsum für Sie hat. 

In dieser Rubrik finden Sie verschiedene Definitionen betreffend der Alkoholkonsumation, vom normalen Gebrauch bis hin zur Abhängigkeit. Dabei können Sie auch herausfinden, wie es mit Ihrer persönlichen Konsumation steht.